Aufbau Kajakkurs, Kajak Austria
Aufbau Kajakkurs
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Aufbau Kajakkurs

Du hast die Grundlagen und möchtest nun mehr Vertrauen und Sicherheit in deine Kajakfähigkeiten bringen?  Unser Aufbaukurs ist der richtige Weg um die nächsten Schritte in deiner Kajakkarriere zu zu machen.  Wir haben die geeigneten Flussabschnitte mit leichtem Wildwasser in der Nähe.  Du wirst mehr Vertrauen im WW II haben und anstatt einfach nur den Fluss hinab zu paddeln, die Flussmerkmale, die dich vorher gestresst haben, für dich nutzen können!

Daten

13 - 14 Mai 2017

25 - 28 Mai 2017

03 - 06 Juni 2017

24 - 25 Juni 2017

14 - 16 Juli 2017

22 - 23 Juli 2017

12 - 14 August 2017

26 - 28 August 2017

05 - 06 September 2017

09 - 10 September 2017

25 - 27 September 2017

Die Kurstermine passen nicht in deinen Plan / Urlaub?


Keine Panik!  Schick uns einfach eine Email oder ruf uns an.  Wir sind ziemlich flexibel hier bei der Kayak School Arlberg und werden eine Möglichkeit finden, damit auch du die Gegend von einer anderen Perspektive - vom Kajak aus - kennenlernen kannst.

Tag 1


Wir treffen uns morgens bei der Bäckerei in Schnann, wo jeder gleich was fürs Mittagspicknick besorgen kann und fahren dann hinauf in die Berge zu einem kleinen See.  Hier haben wir den perfekten Ort mit warmem, ruhigem Wasser und einer atemberaubenden Aussicht auf die umliegenden Berge und den Gletscher.

Falls du noch keine eigene Kajak-Ausrüstung besitzt, erhälst du für den Kurs deine persönliche moderne Ausrüstung: Neoprenanzug, Kajakjacke, Spritzdecke, Schwimmweste, Helm und robuste Neoprenschuhe.

Natürlich darf das wichtigste nicht fehlen: ein modernes Kajak und ein Paddel.  Wir nehmen uns Zeit, das Kajak an jeden Teilnehmer anzupassen - also Fusstützen und Rückenband einstellen und die Hüftpolster mit der richtigen Menge an Schaumstoff füllen, damit du das Boot mit deinem Körper kontrollieren kannst und dich darin wohl fühlst!

Nun geht’s weiter mit Aufwärmen und Übungen an Land mit Paddel und Kajak.  Die Lehrer der Kayak School werden noch wichtige Massnahmen zur Sicherheit erklären und demonstrieren.

Und dann ab ins Wasser!  Nach einer Weile hat jeder sein Gefühl fürs Kajak gefunden und wir beschäftigen uns mit dynamischen Paddelschlägen beim Drehen, Vorwärts und Rückwärts Paddeln und beim Stützen, während unser Selbstvertrauen und unser Gleichgewicht laufend besser werden.


Mittags geniessen wir unser Picknick am See, wo einige Tische und Bänke bereit stehen um es sich gemütlich zu machen!


Den Nachmittag verbringen wir auf einem unserer örtlichen Flüsse, der Rosanna.  Die verschiedenen Einstiegsoptionen ermöglichen es uns den Unterricht ganz deinen Bedürfnissen anzupassen, je nachdem ob du mehr Vertrauen im fliessenden Wasser, bei Richtungswechseln oder dem Kehrwasser Fahren brauchst!

Tag 2


Heute verbringen wir den ganzen Tag im wunderschönen Lechtal.  Einem Nationalpark für einen der letzten frei fliessenden Flüsse der Alpen, dem Lech, mit atemberaubender Landschaft!  Der Lech fliesst durch ein benachbartes Tal.  Um dorthin zu gelangen fahren wir über 2 Bergpässe (Arlberg- und Flexenpass) und vorbei an einer der besten Schluchten, die man in den Alpen paddeln kann.

Wir verbringen den ganzen Tag auf dem Fluss und verbessern unsere Fähigkeiten für das Flusspaddeln (River Running) und wie wir die Befahrung einer Stromschnelle angehen.  Hier am Lech gibt es fantastische Plätze um an verschiedenen Paddeltechniken zu arbeiten wie: Kehrwasser Fahren, Fähren und Kontrolle von Linie, Geschwindigkeit und Bewegung.


Mittags geniessen wir unser Picknick am See mit der wunderschönen Aussicht auf Berge, Wiesen und Blumen.  Um dein Essen musst du dir keine Sorgen machen, da es sicher in einem Trockensack verstaut von den Kajaklehrern mitgenommen wird.  In deinem Kajak muss nur eine Wasserflasche Platz haben!


Gut gestärkt geht es auf dem Fluss weiter und nachdem deine Sicherheit und ein Selbstvertrauen immer stärker werden, versuchen wir ein paar Wellen zu surfen, die Kanten besser zu Kontrollieren und an der Beziehung von Ober- zu Unterkörper zu arbeiten.  Einige Stromschnellen werden wir auch vorher besichtigen um die Linie vorher zu besprechen und dann in die Praxis umzusetzen.

Tag 3


Am letzten Tag paddeln wir eine Strecke auf dem Inn.  Am Morgen haben wir noch Zeit, um uns an den anderen Flusscharakter zu gewöhnen.  Der Inn hat wesentlich mehr Volumen und fühlt sich daher anders an, als die Flüsse, die wir bisher gepaddelt sind.  Wir versuchen verschiedene Techniken beim Kehrwasser Fahren, um über die stärkeren Kehrwasserlinien zu kommen und lernen, wie man kleine Wellen für Fähren nützen kann.  Natürlich werden wir auch einige dieser kleinen Wellen zum Surfen verwenden und so das Gefühl für unser Kajak noch wesentlich verbessern.


Ein entspanntes Mittagspicknick an einem der Sandstrände am Fluss gibt uns Kraft für den Nachmittag.


Nun wird es Zeit die erlernten Fähigkeiten richtig einzusetzen.  Und du wirst schnell merken, wie sich deine Technik und deine Sicherheit verbessert haben.  Gibt es einen besseren Abschluss, als WW III Stromschnellen genussvoll paddeln zu können?!

Lehrer / Trainer

All unsere Lehrer sind hochqualifiziert und haben nicht nur in Österreich jede Menge Erfahrung im Kajakunterricht gesammelt, sondern auf der ganzen Welt.  Dies, und der Umstand, dass unsere Lehrer / Trainer den Kurs an deine Bedürfnisse anpassen, wird dir helfen in deinem Tempo zu lernen und trotzdem schnelle Erfolge und Fortschritte feiern zu können.

Gruppengrösse

Bei unseren Aufbaukursen arbeiten wir mit kleinen Gruppen von 4:1, also 4 Personen mit einem Kajaklehrer.  Die durchschnittliche Gruppengrösse in den letzten 5 Jahren lag bei 2 Gästen mit einem Kajaklehrer!

Fitness

Kajaken ist ein dynamischer Sport.  Auch wenn du kein olympischer Athlet sein musst, ist es von Vorteil, wenn man einen aktiven Lebensstil führt, da wir zwischen 4-5 Stunden pro Tag paddeln werden.

Persönliche Ausrüstung

Für den Kurs solltest du selber folgendes mitbringen: ein Sporttop (Skiunterwäsche oder ähnliches), Badekleidung, Sonnencreme, ein Handtuch, Kleidung zum Wechseln, eine Trinkflasche und natürlich etwas Abenteuerlust!

Unterkunft & Essen

Es gibt in der Umgebung die verschiedensten Unterkünfte zu buchen - vom Campingplatz, einfachen Zimmer - mit oder ohne Frühstück über Appartements bis zum 4 Sterne Hotel.  Auf der Partner Seite findest du Unterkünfte und Restaurants, die wir empfehlen können.  Für unser Mittagspicknick kannst du dir bei unserem Treffpunkt (der Bäckerei) etwas besorgen.

Transport

Falls du ohne Auto unterwegs bist, können wir den Transport zum See bzw. zum Einstieg und vom Ausstieg zurück organisieren.  Dies solltest du uns bitte vorher mitteilen!

Die Kurstermine passen nicht in deinen Plan / Urlaub?


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Preis - Gruppenkurs

2 Tageskurs - EUR 260.- pro Person

3 Tageskurs - EUR 360.- pro Person

4 Tageskurs - EUR 440.- pro Person

Kurs findet ab 2 Teilnehmer statt.

Preis - Privatkurs

1 Person - EUR 185 pro Tag

2 Personen - EUR 160 pro Person und Tag

3+ Personen - EUR 140 pro Person und Tag